كيف غذّت موير طموحاتها في الحصول على ميدالية أولمبية؟

كشفت المتزلجة الاسكتلندية الحرة كيرستي موير أن خوضها تجربة القفز في محجر في كورنوال ساعدها في سعيها لتحقيق النجاح في الألعاب الأولمبية الشتوية.

وتم اختيار اللاعبة البالغة من العمر 21 عامًا ضمن تشكيلة فريق بريطانيا المكونة من 20 لاعبًا في رياضة التزلج على الجليد للمشاركة في دورة الألعاب الأولمبية الشتوية التي ستقام في إيطاليا في فبراير.

وإذا استطاعت تحقيق إمكاناتها في الصعود إلى منصة التتويج الأولمبية في منتزه ليفينيو سنو بارك، فسيكون التحدي الذي خاضته تحت الماء على الساحل الجنوبي لإنجلترا العام الماضي قد لعب دوره في ذلك.

وقالت موير لبي بي سي اسكتلندا "عمل مدربي جو [تايلر] على تنظيم يومين للغوص الحر".

وأضافت "بدأنا في غرفة على الأرض نمارس تمارين التنفس، ثم انتقلنا إلى حوض ثابت باستخدام أنبوب التنفس، ثم كان علينا إخراج أنبوب التنفس والبقاء ووجوهنا لأسفل في هذا الحوض لبضع دقائق نحبس أنفاسنا ونحاول الاسترخاء."

وتابعت "في النهاية، حبست أنفاسي لمدة ثلاث دقائق في حوض الاستحمام. وعندما نهضت، قال لي مدربي: شفتاكِ تتحولان إلى اللون الأزرق".

وأوضحت "كان الأمر غريباً لأن الوقت يمر بسرعة كبيرة في الواقع. قالوا لي: "حاول أن تفكر في مكان سعيد"، لكنني لم أكن بحاجة للتفكير في أي شيء آخر. كنت مسترخياً ومنغمساً تماماً في الأمر، وكان ذلك مثيراً للاهتمام حقاً بالنسبة لي."

وتابعت "انتهينا في المحجر بالسير على طول خط - أعتقد أنه وصل إلى حوالي 15-17 متراً أسفله".

وأردفت "إنها تجربة مثيرة للاهتمام حقاً. تراودك هذه الأفكار والمخاوف الصغيرة، ولكن عليك أن تسترخي في جسدك. لست مضطراً للعودة إلى السطح، يمكنك إعادة ضبط نفسك ثم الاستمرار."

وتعتقد اللاعبة الحائزة على ثلاث ميداليات ذهبية في كأس العالم أن الدروس المستفادة من هذه المباراة غير التقليدية كانت لا تقدر بثمن.

وقالت "كان من المثير للاهتمام حقاً أن أرى أنني أؤدي بشكل أفضل عندما أكون أكثر استرخاءً، لذلك أخذنا ذلك بعين الاعتبار في رياضة التزلج وأعتقد أن ذلك قد ساعدنا".

وأضافت "الأمر يتعلق بنسبة 100% بالعقل فوق المادة، وأعتقد أنني الآن أحرص على إعداد نفسي بشكل صحيح قبل منافساتي لأنني كنت أشعر بالحماس الشديد في السابق."

وتابعت "في هذه الأيام، أحاول حقًا أن أتنفس بعمق، وأركز على نفسي، وأتخيل مساري أثناء الجري، وأتأكد من أنني هادئ ثم أنطلق."

وأردفت "كان ذلك مفيداً بالتأكيد، وأعتقد أنني أستطيع التركيز أكثر على ما أحتاج إلى القيام به عندما أكون مرتاحة".

وفي سن السابعة عشرة، كانت موير من أبردين أصغر عضو في فريق بريطانيا في دورة الألعاب الأولمبية الشتوية الأخيرة في بكين عام 2022. وحدث الكثير منذ ذلك الحين.

وغابت عن الملاعب لمدة عام تقريبًا بسبب إصابة في الركبة، وهي فترة خضعت خلالها أيضًا لعملية جراحية في الكتف.

ومع ذلك، لم تنظر موير إلى الوراء منذ أن عادت إلى التزلج، حيث حققت عدداً من النتائج الرائعة التي رسخت مكانتها كشخصية تستحق المتابعة.

وقالت "خلال فترة إعادة التأهيل، تراودك تلك الأفكار السيئة، وتلك الشكوك حول هل سأعود؟ هل سأعود بقوة؟ هل سأتمكن من العودة إلى ما كنت عليه؟".

وأضافت "لكنني سعيد للغاية بالنتيجة التي تحققت، وقد عدنا أقوى بكثير، وكان هذا هو هدفي من خلال ذلك."

وبينما كان الهدف هو العودة بقوة أكبر، فقد فوجئت موير بمدى جودة أدائها منذ عودتها من الإصابة، لا سيما بعد أن كسرت إبهامها في ديسمبر.

وفازت بالميدالية الذهبية في بطولة العالم للقفز العالي في الحديقة السرية في تشانغجياكو بالصين في نوفمبر، ثم حققت فوزها الثالث في بطولة العالم في مسيرتها المهنية بفوزها في منافسات التزلج الحر على المنحدرات في سباق الجائزة الكبرى الأمريكي في أسبن في يناير.

ووصلت اللاعبة الاسكتلندية إلى النهائيات في منافسات التزلج الحر للسيدات (المركز الثامن) والقفز العالي (المركز الخامس) في بكين قبل أربع سنوات، ولا يُستبعد حصولها على مكان على منصة التتويج هذه المرة.

وقالت "بالتأكيد، تراودك هذه الأفكار. أعتقد أنه سيكون أمراً رائعاً، لكنني أحاول ألا أستغرق في التفكير فيه لأنني، مرة أخرى، أبدأ بالتفكير الزائد في الأمور عندها."

وأضافت "عليّ أن أضع كل ذلك جانباً وأركز فقط على التزلج."