محمد: أنا أهتم بالتدريب بجدية لكن رمضان أهم

فترة التدريب المكثفة للماراثون صعبة بما فيه الكفاية. أما الصيام أثناء الاستعداد لمواجهة أفضل العدائين في العالم على مسافة 26.2 ميلاً فهو أصعب بكثير.

ويُعد محمد محمد من بين جيل موهوب من العدائين البريطانيين لمسافات طويلة الذين يقتربون من تحطيم الرقم القياسي الوطني لمحمد فرح في سباق الماراثون.

ولكن، بينما يستعد لسباق ماراثون لندن هذا العام، ينهي الشاب البالغ من العمر 28 عامًا جلساته التدريبية في وقت متأخر يصل إلى الساعة الواحدة صباحًا، حيث يحاول تحقيق التوازن بين متطلبات التدريب على ارتفاعات عالية ومراعاة شهر رمضان.

وتجاهل محمد، صاحب المركز الرابع في قائمة أفضل العدائين في المملكة المتحدة على مر العصور، النصائح بتأجيل صيامه أثناء التدريب لتحسين رقمه الشخصي البالغ ساعتين وسبع دقائق وخمس ثوانٍ.

وقال محمد لوكالة الأنباء البريطانية "يعتقد بعض الناس أنه لا ينبغي لي الصيام أثناء التدريب".

وأضاف "خاصة الآن، لأن لدي منافسة قادمة، فهم يعتقدون أنه يجب علي التركيز على التدريب في الوقت الحالي وربما السرعة بعد ذلك."

وتابع "لكنني معتاد على ذلك. لقد أصبح روتيني. أنا ممتن لتلك النصيحة، لكنني ببساطة أواصل كل شيء."

واتخذ محمد من مدينة إفران في جبال الأطلس المغربية مقراً له استعداداً لسباق شهر أبريل.

ويُتيح له الموقع التدرب بأمان تحت أضواء المضمار ليلاً، إلى جانب مسلمين آخرين يلتزمون حالياً بشهر رمضان المبارك من خلال الامتناع عن الأكل والشرب خلال ساعات النهار.

وفي أطول أيامه، يمتد يوم محمد إلى ساعات الصباح الباكرة. سيتوجه إلى جلسته الأولى حوالي الساعة الرابعة مساءً، ثم يفطر ويذهب إلى المسجد قبل أن يكمل جلسته الثانية.

وبمجرد أن يحصل محمد على الطاقة الكافية، سينام لمدة ساعة أو ساعتين ثم يستيقظ لتناول المزيد من الطعام في حوالي الساعة الرابعة صباحاً، قبل أن يعود إلى الفراش ليكمل نومه.

واعترف محمد "الأمر صعب بعض الشيء".

وأوضح "أنا آخذ عملي على محمل الجد، لكن رمضان هو الأهم بالنسبة لي. فهو يجعلني أركز أيضاً. ويجعلني أفهم من أنا وماذا يمكنني أن أفعل."

ويُعد محمد من بين أربعة عدائين ماراثون بريطانيين نشطين سجلوا زمنًا أقل من 2:08، إلى جانب لاعب الترياتلون أليكس يي، وإميل كايريس، وفيليب سيسيمان، فيما يصفه بأنه جيل "عصر جديد".

وبعد حصوله على المركز الرابع في ماراثون لندن 2024، سيسعى لتحقيق أفضل رقم شخصي له في لندن قبل أن يتطلع إلى ميدالية في بطولة أوروبا في برمنغهام هذا الصيف.